“这是大脑在提醒我们威胁的存在。它就像一只胆小的猴子，遇到一点点危险，就会恐惧不安、想要逃避。”
一味地追求安全感，遇到一点风吹草动就缴械投降，只会让我们困在原地、停滞不前。
读书时，他认为自己没有别人读得多、读得快；与人交往时，他认为自己没有别人能力强。
他想要改变，却害怕从零开始。这让他陷入深深的焦虑中，变得茶不思、饭不想，生活停滞不前。
如果要追求对万事万物的绝对掌握，那么人生的每一秒，都将陷于求而不得的困境。
盲人说：“正是因为我看不见，所以能够忽略险峰、急流，只管走好脚下的路。”
她开始担心新书的观点不够清晰、论据不够完美；担心自己不是一个合格的作家……
好在，她及时调整了自己的状态，心无旁骛地开始写作。这时，焦虑反而消失不见了。
放下对“确定性”的执着，与不完美的自己和解。才能跳出“猴子思维”，追寻更好的人生。
当我们学会坦然地面对焦虑，就会发现：那些让我们焦虑的事其实也没那么可怕。
就这样，俞敏洪辞掉了老师的铁饭碗，开启了创业生涯，为了养活自己，他不得不四处讲课、寻找突破。
克服对未知的恐惧，学会与不确定性和平共处，才能适应变化，拥有抵御风险的能力。
我早就知道你有裂缝，所以才每天挑着你去打水，这样就能顺便给路边的花浇水了。
而小矮人们，却待在原地，等待着奶酪重新出现，硬生生在焦虑和抱怨中荒废了时光。
这世上只有闯出来的机会，没有等出来的幸福。好的风景，从来不会自动走到眼前。
①凡本网注明“来源：XXX（非奏嘛新闻）”的作品，均转载自其它媒体，转载目的在于传递更多信息，并不代表本单位赞同其观点和对其真实性负责。 ②鉴于本网发布的部分图文、视频稿件来源于网络，如有侵权请著作权人主动与本网联系，提供相关证明材料，我单位将及时处理。（电话）
德州市委宣传部主管 德州市广播电视台主办 大略网版权所有德州市广播电视台信息公开
互联网新闻信息服务许可证： 信息网络传播视听节目许可证（AVSP）：115320081
友情链接：